УПРАЖНЕНИЯ КОЖА МАССАЖ ЛИЦО МОРЩИНЫ
Многих женщин волнует появление носогубных складок. К сожалению, избежать этого невозможно. Но оттянуть процесс и сделать складки не такими глубокими под силу каждой!
Лучшим способом предотвращения и уменьшения морщин является гимнастика для лица. Она помогает не только бороться с морщинками, но и улучшает состояние кожи.
Упражнения для уменьшения носогубных складок
***Сложи губы трубочкой и вытяни их вперед.
***Надуй сильно щеки.
***Открывай рот, проговаривая букву О.
***Надуй щеки. Затем медленно перемещай воздух от одной щеки к другой.
***Вдохни воздух через нос, а затем выдохни его через рот. При этом расслабь губы и вытяни их трубочкой.
Проделывай каждое упражнение по 10 раз каждый день. Это не займет у тебя много времени!
Косметолог из Англии Кэрол Мадджио предлагает такую методику самомассажа лица:
Представляя две точки (одну в центре верхней губы, вторую — в центре нижней), открой рот и придай губам форму овала. Прижми верхнюю губу к зубам. Направь воображаемый поток энергии от уголков рта к крыльям носа. Пройдись слегка указательными пальцами по линиям носогубных складок в течение нескольких минут.
При этом не забывай ежедневно использовать увлажняющие кремы для лица. Они помогают сделать кожу более упругой.
Многих женщин волнует появление носогубных складок. К сожалению, избежать этого невозможно. Но оттянуть процесс и сделать складки не такими глубокими под силу каждой!
Лучшим способом предотвращения и уменьшения морщин является гимнастика для лица. Она помогает не только бороться с морщинками, но и улучшает состояние кожи.
Упражнения для уменьшения носогубных складок
***Сложи губы трубочкой и вытяни их вперед.
***Надуй сильно щеки.
***Открывай рот, проговаривая букву О.
***Надуй щеки. Затем медленно перемещай воздух от одной щеки к другой.
***Вдохни воздух через нос, а затем выдохни его через рот. При этом расслабь губы и вытяни их трубочкой.
Проделывай каждое упражнение по 10 раз каждый день. Это не займет у тебя много времени!
Косметолог из Англии Кэрол Мадджио предлагает такую методику самомассажа лица:
Представляя две точки (одну в центре верхней губы, вторую — в центре нижней), открой рот и придай губам форму овала. Прижми верхнюю губу к зубам. Направь воображаемый поток энергии от уголков рта к крыльям носа. Пройдись слегка указательными пальцами по линиям носогубных складок в течение нескольких минут.
При этом не забывай ежедневно использовать увлажняющие кремы для лица. Они помогают сделать кожу более упругой.
