Никотинамид Рибозид -витамин, останавливающий процесс старения органов !!! «ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ»...
Было установлено, что Никотинамида Рибозид при использовании для пожилых мышей, восстанавливает способность их органов к регенерирации, а также продлевает их жизнь. Никотинамид Рибозид (NR) найден эффективным в: активизации обмена веществ, улучшении работы мозга, способности повернуть вспять эффекты старения, и восстанавлении функционирования стволовых клеток. Таким образом, витамин может использоваться в ближайшее время, как «ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ» для лечения заболеваний, связанных с процессом Старения (болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона), Аутоиммунных проблем, Атрофий Мышц, Нейропатий и различных других патологий.
Это исследование побудило фармацевтические компании приступить к разработке своих собственных Никотинамид Рибозид-добавок, которые аналогичны Никотинамид Рибозиду по химической структуре.
ОДНАКО....
Помимо хороших эффектов, витамин может иметь и отрицательное действие, в частности, стимулирование роста и жизнедеятельности патологических клеток. Результаты этого клинического исследования еще нуждаются в более углубленном исследовании влияния NR на организм человека.
СПРАВКА...
Никотинамид Рибозид является предшественником Никотинамид-Аденин-Динуклеотида (NAD), а также источником витамина B3. Никотинамид Рибоза производится в нашем организме естественным путем.
Многие помят, такое чудодействующее лекарство нашего недалекого прошлого, как АТФ, являющийся универсальным источником энергиии в нашем организме. В свою очередь НАД (образующийся из Никотинамид Рибозида) является универсальным акцептором этой энергии, А в результате старения или других причин, акцепторы энергии становятся слабыми. 
Уже сегодня начинают применять NAD для лечения Гипертонической Болезни, Повышенного Холестерина, Депрессии, Болезни Паркинсона, Стимулирования Иммунной Системы, Снижения Токсического Воздействия Алкоголя на Печень, Регуляции Уровня Гормонов, и Уменьшения Признаков Старения.
ГДЕ НАЙДЕН....
К этому времени, Никотинамид Рибозид был обнаружен в молоке, в том числе в молоке матери, и некоторые компании уже используют их для изготовления добавок.
Ученые также ищут растения - источники Никотинамид Рибозида или связанных с ними метаболитов (в частности, для синтеза NAD). Метаболизм никотинамида обследовался в таких растениях, как, Oryza Sativa (рис), Клевер пунцовый (итальянский красный клевер), Medicago Sativa (люцерна), Raphanus Sativus (редис), Lotus. Japonicas, Резуховидка Таля (Стена Кресс; мышь уха кресс), какао (Cacao дерево), и других.
Было установлено, что все растения могут быть сгруппированы в три типа в зависимости от синтезированных от них конъюгатов никотиновой кислоты:
1.Trigonelline (1-N-метилникотиновой кислоты) - образующие растения (клевер и люцерна)
2. На-Glc (никотиновая кислота 1N-глюкозид)- образующие растения
3.Растения образующие оба конъюгата.
Функции тригонеллина в найденых растениях включают регуляцию клеточного цикла, нодуляций (формирование корневых клубеньков), окислительных стрессов (включая УФ-стресс), солевой стресс и nystinasty (ритмичное настии -движения высших растений с наступлением темноты).
В то время, как тригонеллин, найденный в растениях, помогает поддерживать растению собственные физиологические функции, он также может помочь человеку выполнять ему уже его, человеческие функции. О том, как растение по-братски делится с человеком своими чудо-силами уже давно было открыто наукой и широко используется современной медициной. Разница между медицинскими препаратами и собственно растениями состоит в том, что цельное растение состоит из целого комплекса целебных ингредиентов, каждый из которых помогает предотвращать нежелательные эффекты другого. В отличии от растений, экстрагируемые из них или синтезированные в лаборатории целебные вещества обладают массой нежелательных побочных эффектов.
Таким образом, при использовании трав, мы не меньше можем помочь человеку избавиться от многих проблем со здоровьем, только с минимальным риском негативных реакций. Наверно наши предки были умнее нас- они использовали в качестве лекарств травы и, может поэтому, жили дольше и были более здоровыми ...

УПРАЖНЕНИЯ КОЖА МАССАЖ ЛИЦО МОРЩИНЫ
Многих женщин волнует появление носогубных складок. К сожалению, избежать этого невозможно. Но оттянуть процесс и сделать складки не такими глубокими под силу каждой!
Лучшим способом предотвращения и уменьшения морщин является гимнастика для лица. Она помогает не только бороться с морщинками, но и улучшает состояние кожи.
Упражнения для уменьшения носогубных складок
***Сложи губы трубочкой и вытяни их вперед.
***Надуй сильно щеки.
***Открывай рот, проговаривая букву О.
***Надуй щеки. Затем медленно перемещай воздух от одной щеки к другой.
***Вдохни воздух через нос, а затем выдохни его через рот. При этом расслабь губы и вытяни их трубочкой.
Проделывай каждое упражнение по 10 раз каждый день. Это не займет у тебя много времени!
Косметолог из Англии Кэрол Мадджио предлагает такую методику самомассажа лица:
Представляя две точки (одну в центре верхней губы, вторую — в центре нижней), открой рот и придай губам форму овала. Прижми верхнюю губу к зубам. Направь воображаемый поток энергии от уголков рта к крыльям носа. Пройдись слегка указательными пальцами по линиям носогубных складок в течение нескольких минут.
При этом не забывай ежедневно использовать увлажняющие кремы для лица. Они помогают сделать кожу более упругой.

​Кирказон обыкнове́нный(народные названия: лихорадочная трава, финовник). Ядовитое растение, использованое с давних лет в восточной медицине, предполагают возможно стало причиной так называемой балканской эндемической нефропатии!
Это не секрет, что многие фитопрепараты при бесконтрольном приеме, без предписания специалиста, а просто по «бабушкиному совету» нарушают привычную работу всех органов людей и могут не лечить, а даже провоцировать возникновение болезней.
Только специалист может знать как применять лекарственные травы. Многие из трав являются токсичными при приеме внутрь, но при наружном применении по специальным показаниям они могут быть полезными. Мы живем в мире прогресса, лечебные травы сегодня тщательно исследуются и, соответственно открываются новые и новые их ингредиенты.Траволечение сегодня не может назначаться просто по "бабушкиному совету"! Поэтому берегите себя и не занимайтесь самолечением. Надо всегда помнить - лекарственные травы-это не еда, и при неумелом их использовании, может быть плачевный исход.

Это популярное комнатное растение, но практически неизвестное как лекарственное растение. 
А ведь его листья и стебли содержат очень важные вещества- буфадиенолиды, которые найдены потенциальными противоопухолевыми средствами. Другие же его фитохимические компоненты найдены в эксперименте как противо- паразитические и анти-бактериальные, противоязвенные и антидепрессивные средства.
Каланхоэ обладает мощной антигистаминной активностью. В частности, исследования показывают, что сок его листьев способен блокировать рецепторы гистамина в легких, и поэтому может быть использован как анти-аллергическое средство.
В исследованиях на животных, каланхоэ был найден как успокоительное средство центральной нервной системы и анти-депрессант.
Как антибактериальное и противовоспалительное лекарство, каланхоэ традиционно используется для лечения заболеваний верхних дыхательных путей и, в частности, кашля.
Его противовоспалительные эффекты взаимосвязаны с иммуномодулирующим эффектом. Растение также обладает способностью подавления иммунной активности, что важно при лечении аутоиммунных болезней.
Кроме того, свежие листья Каланхоэ можно местно втирать или прикладывать к голове при головных болях, отвар из листьев можно применять для снижения кровяного давления, а сок листьев - при болях в ухе. Каланхое также используется для лечения ревматоидного артрита, ушибов, ожогов и язв.
И вы знаете?
Каланхоэ pinnata также используется для придания кудрям жизнеспособности и блеска, для лечения выпадения волос и укрепления волосяной луковицы, для облегчения укладки волос, и придания волосам обьема.

Высокохолестериновое питание не обязательно повышает риск инфаркта, даже при генетической предрасположенности
Специалисты Университета Восточной Финляндии опубликовали в Journal of Clinical Nutrition доклад об исследовании, судя по которому, относительно высокое содержание холестерина в рационе питания не имеет связи с повышенным риском острой коронарной недостаточности
2016-02-15 22:12:00
Специалисты Университета Восточной Финляндии опубликовали в Journal of Clinical Nutrition доклад об исследовании, судя по которому, относительно высокое содержание холестерина в рационе питания не имеет связи с повышенным риском острой коронарной недостаточности.
Для носителей аллеля AПОE-4, к числу которых относится около трети населения Финляндии, характерно более высокое содержание холестерина в крови из-за изменений в его метаболизме, но исследования влияния высокохолестеринового питания на риск ССЗ у таких людей до сих пор не проводились.
В исследовании приняли участие 1032 мужчины 42-60 лет без официально диагностированных сердечно-сосудистых заболеваний. За ними наблюдали в течение 21 года, начиная с 1984-1989 годов. Среди участников 230 за этот период перенесли инфаркт миокарда; 32,5% испытуемых являлись носителями АПОЕ-4.
Исследование показало, что высокохолестериновый рацион питания не имел связи с риском острой коронарной недостаточности - ни у всей группы испытуемых, ни у носителей АПОЕ-4. Авторы отмечают, что не нашли связи между частым употреблением яиц (в среднем по одному в день), - источника большого количества холестерина, - и повышением риска инфаркта. Не обнаружено было также связи между высокохолестериновым рационом питания либо употреблением яиц и утолщением стенок сонной артерии.
Источник:
Медицинский научно-практический журнал «Лечащий Врач»
г Москва